アップするのが遅くなりました。。。もう3月。。。


いつもとーってもお世話になっている

コンプリートワークスの年賀状を作らせていただきました。


コンプリートワークスといえば、何となくいつも楽しそうなイメージだったので

こんな感じになりました。


年賀状を作る時にいつも思うのは

年のはじめに届く物だから

なんとなく楽しくなるような、

ほっこりするような物になるようにしています。


まあシュっとした物はあんまり作らないんですけどね（笑）



先日智子さんがやっているYOGA教室に行ってきました。

YOGAとかピラティスとかゆっくりとした運動って

本当に苦手なんですが

自分に足りない物を実感しました。


深い呼吸と常に体幹を意識すること。

自分と見つめ合う時間を作ること。

まさに今の自分に足りない物です。


もう3月！もうすぐ春ですね〜うれしい！